Zwangerschapscursus

Dus, dan ben je zwanger en wil je je zo goed mogelijk voorbereiden op de bevalling. Er komt nogal wat kijken bij het krijgen van een baby. En dan heb ik het niet alleen over het shoppen.

Zie je als een berg op tegen die bevalling? Dat is niet gek! Veel vrouwen hebben angsten. Zeker als het de eerste keer is dat je gaat bevallen of als er dingen meespelen uit het verleden die een invloed kunnen hebben op de zwangerschap en bevalling. Het volgen van een privé zwangerschapscursus, bij jou thuis, is de manier om jou in je kracht te zetten en vertrouwen te krijgen dat jij de bevalling aan kunt.


Mind, body én partner voorbereid

Met deze cursus krijg je het totaalpakket!

zwangerschapscursus Amsterdam

Onderwerpen die aan bod komen

  • Geboorteproces in fases
  • Wat gebeurt er in je lichaam
  • Opties locatie bevalling
  • Ademhalingstechnieken
  • Ontspanningstechnieken
  • Natuurlijke en medicinale pijnstilling
  • Massage
  • Geboortewensen
  • Golden hour
  • Tips en tricks voor partner

Wat maakt deze privé zwangerschapscursus uniek?

  • 1 op 1 dus persoonlijke aandacht
  • Jouw wensen en vragen centraal
  • Op maat gemaakt
  • Ontspannen in je eigen huis
  • Lichamelijk, geestelijk én praktisch voorbereid
  • Veel tips voor je partner
  • Door verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed
Boek nu voor 197 euro!

Deze prijs is inclusief BTW en wordt vaak (gedeeltelijk) vergoed door zorgverzekeraars.

Wil je liever in een groep een les volgen? Dat kan ook! Ik geef cursussen bij Truus Gale (in het Engels) en hypnobirthing cursussen bij Motion of Mind. Neem contact met mij op als je hier meer over wilt weten of wilt horen wanneer je de lessen bij mij kunt volgen.

“Ik was zwanger van mijn eerste kindje. Niet te geloven wat er dan allemaal op je af komt. Een borstvoedingscursus hier, voorlichting pijnbestrijding daar. Ik wilde goed voorbereid zijn en had ons overal voor ingeschreven. Totdat ik las waar Denise allemaal mee kan helpen. Een doula bij de bevalling vond mijn man niet echt nodig. Om toch een mooie middenweg te vinden heb ik Denise gevraagd om bij ons thuis voorlichting te komen geven over de bevalling. We hebben met elkaar de fases doorlopen, wat je kan verwachten en ze heeft mijn man drukpunten laten zien en samen oefeningen doorgenomen wat voor mij verlichtend kon zijn tijdens het bevallen en de zwangerschap. Ik ben naar de borstvoedingscursus geweest en de info avond over de pijnbestrijding in het ziekenhuis. Maar de middag dat Denise bij ons was, heb ik t meeste aan gehad. Veel informatie en alle aandacht voor onze vragen. Echt super fijn want ik kijk mede door de goede voorlichting van Denise heel positief terug op mijn bevalling!”Roos