Geboorte & Postnatale Doula Amsterdam

Persoonlijke begeleiding op maat

Voor, tijdens en na jouw bevalling

Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek

Zwangerschapscursus


Wil jij echt goed voorbereid zijn op jouw bevalling en de periode daarna? Samen stellen we een bevalplan op en nemen door hoe je de zorg in de postpartum periode organiseert. We oefenen ademhalingstechnieken, bevalhoudingen en manieren om de weeën op te vangen. Je kunt met vertrouwen uitkijken naar jouw bevalling.


  • Bevalplan & postpartum plan
  • Ademhalingsoefeningen
  • Tips voor partner

Lees verder

Bevallingsbegeleiding


Onderzoek toont aan dat vrouwen die continu begeleid worden, positiever terug kijken op hun bevalling. Een verloskundige kan meestal niet gedurende de hele bevalling bij jou blijven.
Door mijn steun ben jij nooit alleen. Ik kom wanneer jij dat wilt en blijf tot de baby is geboren. Of dit nu thuis is, of in het ziekenhuis. Mijn jarenlange ervaring en kennis zet ik in om in al jouw behoeften te voorzien. Je voelt je gesteund en kunt in alle rust bevallen.


  • Voorbereiding op bevalling
  • Continue bevallingsbegeleiding
  • Steun en rust

Lees verder

Na de bevalling


De eerste periode na de bevalling is pittig. Jouw lijf heeft tijdens de zwangerschap en bevalling veel te verduren gekregen. Door de voedzame maaltijden die ik voor je kook en de massages die ik je geef herstelt je lichaam snel. Waar nodig help ik je bij het runnen van het huishouden. Zo kun je jouw energie en aandacht volledig op de baby richten.


  • Voedzame maaltijden
  • Hulp in huishouden
  • Herstellende massages

Lees verder

Beoordelingen van eerdere cliënten

“Ik ben naar de borstvoedingscursus geweest en de info avond over de pijnbestrijding in het ziekenhuis. Maar de middag dat Denise bij ons was, heb ik t meeste aan gehad. Veel informatie en alle aandacht voor onze vragen. Echt super fijn want ik kijk mede door de goede voorlichting van Denise heel positief terug op mijn bevalling!”

Roos

“Dankzij Doula Denise kijken wij terug op de mooiste ervaring in ons leven tot nu toe! Ik weet voor mezelf bijna zeker dat ik heel anders op mijn bevalling terug had gekeken als Denise er niet voor ons was geweest! De rust die ze uitstraalt, haar professionaliteit, en kennis gaven ons een heel warm en vertrouwd gevoel!

Fanny

“Toen de kraamzorg stopte kwam jij mij ondersteunen als postnatale doula. Je kookte heerlijke maaltijden, maakte schoon, voorzag het kraambezoek van beschuit met muisjes, deed boodschappen. Wat was het heerlijk dat ik me daardoor die eerste periode volledig op mijn kindje kon richten en in alle rust kon wennen aan het moederschap.”

Michelle

Samenwerkingen