Vertrouwen
Rust
Kracht
Jouw geboorte
Doula begeleiding tijdens de bevalling
Zo’n bevalling is best een klus en kan spannend zijn. Het wordt niet voor niets vergeleken met het rennen van een marathon. Daar moet je je 1) goed op voorbereiden en 2) geweldige support bij hebben.
Ga je bevallen in een drukke stad als Amsterdam? Helaas is het zo dat verloskundigen en artsen in het ziekenhuis hun handen vol hebben aan alle vrouwen die daar komen voor de geboorte van hun kind. Ze moeten hun aandacht verdelen. En bij een wisseling van dienst staat er dan ineens een nieuw team aan je bed. Daardoor kun je je best verloren voelen.
Daarom dus een doula!
“What a delight to have Denise present at my first birth! Her calm voice assuring me is still in my head today :). She was a huge support for my boyfriend as well; without her we probably couldn’t have felt as such a team. She gave him confidence and instructions as how to support me. Denise felt what was needed before we could even express it. I am so grateful for her presence & support throughout my pregnancy and of course my labour.”Maria
*Mix & Match Meetings
Het grootste verschil tussen de pakketten is het aantal meetings dat is inbegrepen. Losse sessies kunnen (bij)geboekt worden voor 97 euro inclusief BTW.
Jij kiest hoeveel begeleiding je wilt en dus hoeveel meetings je bij mij boekt. Je kunt de meetings inzetten voor de begeleiding voor of na de bevalling, of allebei. Hoe je die meetings invult dat bepaal jij. Hieronder zie je de vele mogelijkheden, mix & match wat je wilt.
Voor bevalling
…………………………………………
Na bevalling
Work that body
.
Work that body
Zorg dat je lichaam in optimale conditie is voor een spoediger verloop van de bevalling.
Meer infoMassage
.
Massage
Laat je verwennen met een ontspannende massage. Een must voor elke (aanstaande) mama!
Meer infoBelly binding
.
Belly binding
Help je baarmoeder en buikspieren weer terug in vorm te komen na de bevalling.
Meer infoTurn baby turn
.
Turn baby turn
Ligt jouw baby in stuitpositie? Met deze oefeningen geef je de baby de kans om te draaien.
Meer infoCoaching
.
Coaching
Een luisterend oor, bemoedigende woorden, een knuffel of in vertrouwen je verhaal aan iemand vertellen.
Meer infoRebozo closing
.
Rebozo closing
Er is geen betere manier om je lichaam te bedanken voor al het werk dat het heeft gedaan dan dit ritueel.
Meer infoBaby come out
.
Baby come out
41 weken zwanger en nog geen baby in zicht? Eens zien of deze natuurlijke technieken werken!
Meer infoPlan ahead
.
Plan ahead
Een goede planning is het halve werk! Schrijf jouw beval- en postpartum plan gestructureerd op.
Meer infoVoedzaam kraampakket
.
Voedzaam kraampakket
Snel lichamelijk herstel door super voedzame en lekkere thee, snacks, soep en maaltijden.
Meer info
“I get emotional thinking of my birth experience with Denise. She held my hand, looked into my eyes and guided my breathing which was exactly what I needed to get through my 4 day labor. I don’t know what I would have done without her. What we went through together was more intimate than what I’ve experienced with friends or family, it was amazing to have her by my side.”Megan